l-carnitina o creatina

l-carnitina o creatina Carnitina? Sembrano simili, ma fanno cose molto diverse. ㅤ ⚡️ Entrambe aiutano a produrre energia, ma in modi opposti: 🔸 La Creatina è una riserva energetica per sforzi brevi e Sí 😊 sí puedes tomar

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